Nervous System RESET 6.0
Nervous System RESET 6.0
NAWET JEŻELI JESTEŚ PO DŁUŻSZEJ PRZERWIE LUB NIGDY NIE ĆWICZYŁAŚ, W KILKA TYGODNI ROZLUŹNISZ SZTYWNE MIĘŚNIE, USPOKOISZ UKŁAD NERWOWY, ABY ZMNIEJSZYĆ POZIOM STRESU, LEPIEJ SYPIAĆ I UWOLNIĆ SIĘ OD BÓLU I NAPIĘĆ
W tej edycji jest możliwość wyboru różnych pakietów. Różnią się one ilością dni dostępu, ilością treningów i innych bonusów. Więcej info o poszczególnych treningach znajdziesz niżej.
SPRAWDŹ, CZY NERVOUS SYSTEM RESET JEST DLA CIEBIE:
- Masz napięciowe bóle głowy, bolesne miesiączki
- Czujesz spięcia w ciele, sztywność mięśni, ograniczoną mobilność
- Budzisz się niewyspana nawet po wystarczająco długim spaniu
- Prowadzisz siedzący tryb życia, spędzasz min. 8h przed ekranem
- Jesteś ciągle zmęczona i nie masz energii do życia
- Doświadczasz stanów lękowych, depresyjnych lub zaburzeń nastroju
- Masz nadreaktywne mięśnie dna miednicy
- Bezskutecznie próbujesz schudnąć
- Jesteś w ciąży i chcesz lepiej się czuć
- Masz dzieci i potrzebujesz chwili ciszy i spokoju dla siebie
- Chcesz się zresetować i zregenerować fizycznie oraz mentalnie
DLACZEGO NERVOUS SYSTEM RESET?
Głównym zadaniem ośrodkowego układu nerwowego jest SKANOWANIE ŚRODOWISKA W CELU ZNALEZIENIA ZAGROŻENIA I SPOSOBU NA PRZETRWANIE.
Codziennie mierzysz się z mnóstwem bodźców: czytasz wiadomości, odpisujesz na maile, oglądasz filmiki, słuchasz reklam. Twój układ nerwowy musi sobie radzić z nadmiarem informacji, regulować stany odpoczynku oraz czuwania.
Bez odpowiedniej regeneracji i umiejętności wyciszenia się dochodzi do przestymulowania – stanu, który objawia się apatia, zmęczeniem, napięciami i bólami. Dlatego tak ważna jest równowaga układu nerwowego.
NIEPOKOJĄCE SYGNAŁY, KTÓRE ŚWIADCZĄ O PRZEWLEKŁYM PRZEBODŹCOWANIU:
- bóle stawów i głowy
- zmęczenie, brak siły i motywacji do działania
- stany lękowe, pogorszenie się pamięci i funkcji poznawczych
- pogorszenie się stanu oczu, zaburzenia układu przedsionkowego i koordynacji
- sztywność i napięcie mięśni całego ciała
- obniżone libido
- problemy z trawieniem
- sen nie przynosi regeneracji, problemy z zasypianiem i budzeniem się w nocy
- uczucie ściśniętego gardła, chrypka,
- płytki oddech, zadyszki, częste ziewanie
- zawroty głowy, tachykardia
- nadmierna waga stoi w miejscu mimo prób jej zredukowania
SPRAWDŹ ZAWARTOŚĆ NOWEJ EDYCJI KURSU NSR
ĆWICZ TYLKO 11-25 MINUT DZIENNIE I PODZIWIAJ EFEKTY
JAKIE REZULTATY PO KURSIE NERVOUS SYSTEM RESET?
JAKIEGO SPRZĘTU POTRZEBUJESZ?
- piłeczka do masażu
- podwójna piłeczka do masażu
- roller średniej twardości
- mata lub dywanik do ćwiczeń
- kostki
- dłuższa taśma minimalnego oporu (można wziąć legginsy)
Zobacz opinie uczestniczek poprzednich edycji! NIESAMOWITE efekty!
